核心提示:美满的性生活不仅需要双方情投意合,还需要共同遵守一些“性爱准则”。让我们一起来看下吧?近日,美国《妇女日》杂志刊文,由知名性学专家总结出了性爱8大准则。
1.
对自己的快感与高潮负责。性生活不是一方“给予”,一方“接受”,每个人都是性爱的主角,也都应该知道如何让自己获得快感与高潮。尤其是女性,不要一味等待,指引他帮你获得更多快乐,是正确的事情。
2.经常改变性爱方式。长期用一种姿势,在一个地方,很快会产生性倦怠。双方应不断创新,可以尝试变换不同时间、不同环境、不同地点、不同姿势。
3.学会性幻想。研究表明,具有性幻想者,性生活质量更高,对性爱更满意。多些性幻想,能让人更多地想到性,更好地体验性反应过程,在床上更富有创造性。
4.别将不满情绪带入性爱。千万不要带着怨气、牢骚去性爱,否则会给性爱留下阴影,把问题解决完再上床最好。
5.不要苛求完美。在性爱时,如果老是想着怎样做更完美,否则很容易用“性爱表现”取代“感情分享”
。其实,每次性爱可能都有它的美好与遗憾,不要苛求完美,更不要自责或责备对方。
6.看重性爱环境。杂乱的居室、噪音的干扰都会严重影响性生活的质量和数量。清扫房间、换上舒适的床上用品,用心营造好的环境,一定会提升性爱质量。
7.不要讳疾忌医。如一方有性方面的问题,要大方说出来,及早看医生。
8.别太在乎年龄。无论你年纪多大,只要你们都需要性,就可以去尽情享受性爱。
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对自己的快感与高潮负责。性生活不是一方“给予”,一方“接受”,每个人都是性爱的主角,也都应该知道如何让自己获得快感与高潮。尤其是女性,不要一味等待,指引他帮你获得更多快乐,是正确的事情。
2.经常改变性爱方式。长期用一种姿势,在一个地方,很快会产生性倦怠。双方应不断创新,可以尝试变换不同时间、不同环境、不同地点、不同姿势。
3.学会性幻想。研究表明,具有性幻想者,性生活质量更高,对性爱更满意。多些性幻想,能让人更多地想到性,更好地体验性反应过程,在床上更富有创造性。
4.别将不满情绪带入性爱。千万不要带着怨气、牢骚去性爱,否则会给性爱留下阴影,把问题解决完再上床最好。
5.不要苛求完美。在性爱时,如果老是想着怎样做更完美,否则很容易用“性爱表现”取代“感情分享”
。其实,每次性爱可能都有它的美好与遗憾,不要苛求完美,更不要自责或责备对方。
6.看重性爱环境。杂乱的居室、噪音的干扰都会严重影响性生活的质量和数量。清扫房间、换上舒适的床上用品,用心营造好的环境,一定会提升性爱质量。
7.不要讳疾忌医。如一方有性方面的问题,要大方说出来,及早看医生。
8.别太在乎年龄。无论你年纪多大,只要你们都需要性,就可以去尽情享受性爱。
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huangsir 2021-10-31 17:16:05道理都懂,做起来不容易,大多数夫妻其实都是一般般,普普通通过一生,只有极少数真正活到老做到老
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温故知性 2022-03-22 16:32:41我们是无锡的夫妻朋友,有空沟通交流。
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红丫丫321 2022-07-10 14:06:50没收到信息
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绿江畔兰 2022-11-07 10:57:00算是经验之谈!
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享中享 2023-04-19 16:15:13尽情享受性爱
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龚拾贰 2023-04-19 16:50:04交流
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xingqingx 2024-01-04 19:04:26你好朋友,我们夫妻现在真滴开自己改的小车四处旅游,希望我们有缘
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夫妻交老友 2024-04-13 21:58:18我们可以加好友吗